葉酸サプリのおすすめを紹介！葉酸サプリメントで妊娠生活を安心して過ごそう！

葉酸サプリのおすすめを紹介！葉酸サプリメントで妊娠生活を安心して過ごそう！

葉酸サプリのおすすめを紹介していきたいと思います。
葉酸サプリメントといえば、妊活中や、妊娠中、そして産後にも重要な『葉酸』を含んだサプリメントです。

この葉酸サプリを選ぶなら、安心して使えるものが良いですよね。
大切な赤ちゃんのために、そして自分の身体のためにも、おすすめできる葉酸サプリメントをご紹介していきます。

安心安全の葉酸サプリのおすすめはこちら
　
　

葉酸サプリのおすすめ『ベルタ葉酸サプリ』が大人気！

葉酸サプリの中で、今断トツで人気が出ているのがベルタ葉酸サプリです。
それでは、何故ベルタ葉酸サプリが人気なのかについて、ご紹介していきたいと思います。

葉酸サプリのおすすめ『ベルタ葉酸サプリ』が選ばれる理由

葉酸サプリの選び方って、正直難しいと思います。
そんな中、ベルタ葉酸サプリが圧倒的な人気で選ばれる理由はこちらです。

■ 天然成分のみで添加物配合なし！
■ 妊娠時に不足しやすい鉄分･カルシウムも同時摂取！
■ ビタミン･ミネラル他、野菜18種類、美容成分6種類！マルチビタミンの役割も！
■ 妊娠時に摂取しすぎてはダメな成分、ビタミンA・ビタミンEの配合に配慮！

これらに加え、鉄分やカルシウム等もしっかい配合されいるのと、放射能チェックもしっかり受けており、安全が保証されている点が非常に大きいです。

葉酸は赤ちゃんにとって非常に重要な成分です。
妊娠中もそうですし、産後の授乳中もしっかり良質な葉酸を選ばなくてはいけません。

授乳中はお母さんが摂取する栄養分が母乳となり、赤ちゃんが飲む事になります。
ですので、赤ちゃんのためにも絶対に気を使ってサプリメント等も選ぶべきです。

そうなった時に、本当にこのベルタ葉酸サプリは安心して飲めるサプリメントなので、おすすめですよ。
　
　
葉酸サプリの一番人気、ベルタ葉酸サプリはこちらから
　
　

葉酸サプリメントには鉄分・カルシウムが重要

葉酸サプリというと、葉酸の含有量などに目がいくと思うのですが、実は鉄分やカルシウムが非常に大切なんです。

葉酸サプリメントに鉄分が重要な理由とは

鉄分は妊娠中の赤ちゃんに栄養を送るために必要な必須の栄養素なんです。
鉄分が不足すると赤ちゃんに栄養がいきわたらなくなり、未熟児や低体重児になる可能性が高まるとされています。

更に、鉄分不足になると貧血状態となり精神的な不調はもちろんのこと、めまいや立ちくらみといった症状があらわれてしまいます。

そのような症状で倒れたり、転倒してしまえば、お腹の赤ちゃんに悪影響を及ぼしかねません。
厚生労働省は2.5mg（妊娠初期）～15mg（妊娠中期）の鉄分の摂取を推薦しています。
(妊娠していない場合や妊活中の方も1日12mgは必要と言われています。)

葉酸サプリメントにカルシウムが重要な理由とは

歯や骨を丈夫にする役割があるカルシウムですが、妊娠時はお腹の赤ちゃんにカルシウムを与えるためにお母さんのカルシウムの量が激減すると言われております。

それもあり、妊娠中は必ず虫歯になるので、妊婦用の歯科検診に出向かなくてはいけません。
仮に不足してしまった場合は赤ちゃんの骨の形成が上手いかなくなり、母体の骨自体が弱って骨粗鬆症を引き起こしてうこともあると言われています。

そのため十分な妊娠時には900mg、授乳中は800mgのカルシウムの摂取が推薦されております。
カルシウムを効率良く吸収させるためにはマグネシウムも必要となるために、サプリにはマグネシウムの配合もあった方がいいでしょう。

葉酸サプリの中ではベルタ葉酸サプリがマグネシウムも配合されていますので、まさに元気な赤ちゃんのために最適な葉酸サプリと言えます。

ベルタ葉酸サプリには鉄分もカルシウムも豊富に含まれている

ベルタ葉酸サプリには妊娠中に大切と言われる成分がたくさん詰まっています。
放射能チェックも受けて、安全が保証されていますし、葉酸を安心して摂るには最適なサプリメントです。

ベルタ葉酸サプリは妊娠中や妊活中の方以外にも飲まれている方が非常に多いんです。
それ程万能であり、人気なサプリメントなのです。
　
　
ベルタ葉酸サプリの詳細はこちらから
　
　

ベルタ葉酸サプリは口コミで効果も高いと大人気です

ベルタ葉酸サプリの口コミについては、以前の記事で紹介しているのですが、本当にいい口コミが多く、愛用者の方もすごく多いです。

妊活や妊娠中、産後の方以外にも、ベルタ葉酸サプリに含まれる葉酸や、その他の成分による美肌効果なども感じている方が多く、非常に愛用者が多いです。

ベルタ葉酸サプリの美容成分

ベルタ葉酸サプリには、ツバメの巣エキス・ザクロ・黒酢・プラセンタエキス・ビオチン・ヒアルロン酸といった美容成分も豊富に含まれっているので、美容を気にするママさんにも大人気なのです。

以前紹介させていただいた、ベルタ葉酸サプリの口コミはこちらの記事を参考にしてくださいね。

ベルタ葉酸サプリの口コミと効果は？ベルタ葉酸サプリは妊娠中・授乳中に安全なのか暴露します

葉酸サプリメントのおすすめは『ベルタ葉酸サプリ』まとめ

今回紹介させていただいた葉酸サプリのおすすめの『ベルタ葉酸サプリ』は、妊娠などに関しても評価は高いですし、普通にサプリメントとしても効果は高いです。

ベルタ葉酸サプリはこれから赤ちゃんを授かりたい人にも、現在妊娠中の人にも、産後の人にも、皆さんにおすすめ出来る、唯一のサプリメントです。

ご自身のためにも、産まれてくる赤ちゃんのためにも、是非ベルタ葉酸サプリを試してみてくださいね。
こちらの公式ページに詳細がありますので、ご確認されてみては如何でしょうか。
　
　
ベルタ葉酸サプリの公式ページはこちらから